Psicologo Psicoterapeuta Roma

A cura della Dott.ssa Francesca Saccà, psicologa e psicoterapeuta a Roma

L’attacco di panico è caratterizzato da un episodio acuto d'ansia, accompagnato il più delle volte da una serie di sintomi fisici e da pensieri catastrofici. Il primo attacco di panico si manifesta quasi sempre durante un periodo in cui lo stress è elevato.

Possiamo distinguere due tipologie di fattori stressanti:
Fattori stressanti psicologici: (ad es. problemi sentimentali, disaccordo con familiari, problemi economici, pressioni sul lavoro)

Fattori stressanti fisici: malattie fisiche, uso di alcolici o di droghe, esaurimento da troppo lavoro, mancanza di sonno, ipoglicemia (basso livello di zuccheri nel sangue).
E' importante sapere che il panico raramente si presenta senza fattori scatenanti.
Il primo attacco si scatena di solito in presenza di una forte pressione emotiva o quando si è malati fisicamente, o quando si è molto stanchi ed esauriti e si è molto depressi.
Il Disturbo di Panico si caratterizza per la presenza di ricorrenti attacchi di panico.

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