Psicologo Psicoterapeuta Roma

A cura della Dott.ssa Francesca Saccà, Psicologa e Psicoterapeuta a Roma

Cosa s'intende per libertà psicologica degli individui? Con questo termine possiamo indicare la libertà di scegliere, di decidere, di agire in ogni situazione di vita, libertà di essere responsabili delle nostre azioni, di fare veramente ciò che sentiamo di fare e non schiavi di qualche nostro “blocco interiore”, come la paura, la dipendenza, i pensieri negativi.

Siamo circondati da “schiavi”: schiavi del lavoro, d’amore, schiavi delle tecnologie, del sesso, degli amici, della moda, persino della famiglia.

La condizione di ‘schiavi’ implica il non rispetto della nostra libertà psicologica. Quando le regole secondo le quali viviamo sono state determinate dagli altri e noi continuiamo ad agire seguendole senza chiederci cosa realmente siamo e cosa vogliamo, si determina una condizione assolutamente sfavorevole al nostro benessere che comporta l’autosvalutazione del se e la repressione di bisogni e desideri profondi.

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